صحة
لسنا بحاجة إلى قرارات العام الجديد بقدر حاجتنا إلى الراحة: لماذا يُعد يناير وقتاً لإبطاء الإيقاع
يناير ليس أفضل شهر لإطلاق قرارات صارمة. تشير أبحاث النوم والضوء إلى أن الشتاء يدفعنا للبطء والراحة لتجنب الإرهاق والاستعداد لنموّ لاحق.
صحة
صحة
ارتفاع حاد في حالات الإنفلونزا بالولايات المتحدة مع انتشار متحوّر “Subclade K”.. ولا يزال التطعيم مجدياً
تُظهر بيانات CDC ارتفاعاً كبيراً في إصابات الإنفلونزا بأمريكا مع متحوّر Subclade K وزيادة دخول المستشفيات. ورغم ذلك، لا يزال اللقاح مفيداً.